Filmpje over EFT.

Leven is ademhalen

Ademhalen

Graag wil ik met je nadenken over iets heel gewoons. Iets dat je de hele dag doet en als het goed is zonder daarover na te denken: Jouw ademhaling. Sta eens stil bij jouw eigen ademhaling. Merk op wat jouw ademhaling  met je doet! Jouw borst gaat op en neer. Misschien adem je diep in. Dan voel je jouw buik uitzetten, bij de uitademing gaat jouw borst en buik weer naar beneden. We merken onze ademhaling op als hij ongeregeld gaat, b.v. als we hard hebben gerend, of bij  astma of bronchitis e.d.  Als we ons bewust zijn van onze ademhaling leven we bewuster. Probeer eens enkele minuten jouw ademhaling gade te slaan. Gewoon zoals hij is.  Sta er even bij stil. Door jouw ademhalingheb je iedere dag kracht om te leven. 
Vaak zijn wij met onze gedachten bij gisteren of morgen. Let er maar eens op. Je bent haast nooit bij dit moment, het enige moment van nu.Wij zijn bijna nooit  bewust aanwezig. Alleen als we naar ons lichaam luisteren, zijn we dat. We willen wel graag dat ons lichaam alles voor ons doet. We vinden het terecht dat het altijd gehoorzaamt.  Vaak vergeten we echter naar ons lichaam te luisteren. Ons lichaam dat zo trouw is, het instrument dat zo verfijnd is, het lichaam dat zo wijs is, dat weet wat goed voor ons is. Het waarschuwt ons altijd als er iets niet in orde is, maar we slaan de waarschuwingsseintjes die het geeft  vaak in de wind. Of we voelen niets van ons lichaam. Druk, druk, druk. Sta dagelijks eens even stil, om aandacht aan jouw lichaam te schenken.

En luister eens naar de klop van jouw eigen hart.

Wobby

Nieuws van mijn zoon en dochter

mijn zoon Mendel heeft een nieuwe website.
Hier is hij
www.nederlands-portugees.nl

Ook mijn dochter Debora heeft er een.
hier is hij van mijn dochter:
 www.taallesnijmegen.nl

Colloïdaal zilver

Er is een alternatief om het vele gebruik van antibiotica tegen te gaan
Zie deze informatie:

Colloïdaal Zilver voor informatie 2011..doc
38 kB   Weergeven   Downloaden  

Folder voor Wim's boek

 

Film van mijn zoon

Mijn zoon is met de laatste stukjes bezig van een heel bijzondere film. Het is een film over een oude geschiedenis uit Brazilië. Zeer de moeite waard. Ik verwijs hiervoor naar zijn eigen website.Je kunt daar allerlei zaken van hem bekijken.        www.zingendoog.nl

Nog een boek

Ook Wim mijn partner is het afgelopen jaar heel actief geweest. Hij is een fervent bridger en maakt graag gedichtjes en haiku's. Dit heeft hij nu samen gecombineerd in een heel mooi boekje. Het is heel leuk om als  een cadeautje weg te geven. Het is geïllustreerd met tekeningen en schilderijen van mij. Hierboven zie je het. Het is op zijn weblog te bestellen  Zijn weblog is:

www.wimsiebers.blogspot.com

Leuk boek !

Debora en Bart,  hebben samen een heel mooi boek geschreven. Debora is mijn dochter en Bart is haar vriend.  Het boek heet Meneer kusje en de Maanstruik. Het is in eigen beheer uitgegeven. Het is een lief, mooi  boek. Het is te lezen in verschillende bibliotheken in het land. Het heeft heel goede recensies gekregen . Het is de moeite waard om het boek voor u zelf te lezen, en ook om voor te lezen vanaf een jaar of 6 .

Het boek is te bestellen via: E-mail: meneer_kusje@yahoo.com    of per telefoon: 06-46395979

          Meneer Kusje en de Maanstruik
 

Klaar!

Mijn blog is vandaag bijna helemaal klaar. Er is nog wat werk in uitvoering.  Dit kan ik de komende tijd eens rustig bekijken. Nu ziet mijn blog het levenslicht. Dank aan Brapa, omdat hij mij wees op deze mogelijkheid.
Ook gaat hij mijn domeinnaam er nog aan verbinden.

Hier is de website van Brapa. Hij levert onderdelen voor mobiele telefoons, zodat je die zelf kunt maken www.brapa.com